デトックスカウンセリング

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2020-08-24から1日間の記事一覧

認知療法

心理カウンセラーの さいとう美里 です 人にはみんな性格があり、ポジティブな人もいればネガティブな人もいます 私はどちらかというとポジティブなんですが、仕事でミスをしてしまうと、一気にネガティブになってしまうんです(^_^;) この場面のネガティブな…