デトックスカウンセリング

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2021-01-11から1日間の記事一覧

緊急事態宣言で焦りからくるストレス

こんばんは 心理カウンセラーの さいとう美里 です 政府からの緊急事態宣言が発生し 食料品の買い出し以外、ステイホームをしています(;^_^A ステイホームしてても、ストレスは発生しています 外に出れば、外部から何かしらのストレスを感じ 家にいると、自…